BMI für Kinder und Jugendliche (Alter 5-19)
Der BMI von Kindern berechnet sich genauso wie der BMI von Erwachsenen. Jedoch sind die BMI Werte anderst zu interpretieren. So ist ein neunjähriges Mädchen mit einem BMI von 16 normalgewichtig. Eine erwachsene Frau wäre mit dem selben BMI klar untergewichtig. Der ideale BMI von Kindern unterscheided sich daher von dem BMI eines Erwachsenen.
Zur Messung des BMI Ihres Kindes sollte zunächst einmal unabhängig vom Alter der BMI ausgerechnet werden:
Daraufhin können Sie in den folgenden BMI Tabellen für Mädchen und Jungen getrennt nachschlagen, ob der BMI bei Ihrem Kind als normal, unter- oder übergewichtig gilt. Wenn der Wert zu stark von der Norm abweicht sollten Sie nicht gleich in Panik verfallen jedoch mit Ihrem Kinderarzt einmal sprechen. Es gibt durchaus früh- oder spätentwickelte Kinder, die einen anderen BMI aufweisen als für die altersgruppe vorgeschrieben und trotzdem nicht Übergewichtig sind. Der BMI ist grade bei Kindern nicht mehr als ein grober Richtwert.
Die folgenden Tabellen wurden auf Grundlage der Richtwerte der WHO (World Health Organisation) der BMI Entwicklung bei Mädchen und BMI bei Jungen erstellt.
Irrtum ist möglich, schauen sie notfalls in den Orginalquellen.
Bei Kindern unter 5 schauen Sie bitten in unseren BMI Tabellen für Kleinkinder.
DIÄTEN UND GEWICHTSREDUKTIONEN BEI KINDERN NIE OHNE ÄRZTLICHE AUFSICHT DURCHFÜHREN!
BMI Tabelle Mädchen
| Alter | Untergewicht bei unter | Durchschnitt | Übergewicht bei Über |
|---|---|---|---|
| 5 | 12.7 | 15.2 | 16.9 |
| 6 | 12.7 | 15.3 | 17.0 |
| 7 | 12.7 | 15.4 | 17.3 |
| 8 | 12.9 | 15.7 | 17.7 |
| 9 | 13.1 | 16.1 | 18.3 |
| 10 | 13.5 | 16.6 | 19.0 |
| 11 | 13.9 | 17.2 | 19.9 |
| 12 | 14.4 | 18.0 | 20.8 |
| 13 | 14.9 | 18.8 | 21.8 |
| 14 | 15.4 | 19.6 | 22.7 |
| 15 | 15.9 | 20.2 | 23.5 |
| 16 | 16.2 | 20.7 | 24.1 |
| 17 | 16.4 | 21.0 | 24.5 |
| 18 | 16.4 | 21.3 | 24.8 |
BMI Tabelle Jungen
| Alter | Untergewicht BMI unter | Durchschnitt | Übergewicht BMI über |
|---|---|---|---|
| 5 | 13.0 | 15.3 | 16.6 |
| 6 | 13.0 | 15.3 | 16.8 |
| 7 | 13.1 | 15.5 | 17.0 |
| 8 | 13.3 | 15.7 | 17.4 |
| 9 | 13.5 | 16.0 | 17.9 |
| 10 | 13.7 | 16.4 | 18.5 |
| 11 | 14.1 | 16.9 | 19.2 |
| 12 | 14.5 | 17.5 | 19.9 |
| 13 | 14.9 | 18.2 | 20.8 |
| 14 | 15.5 | 19.0 | 21.8 |
| 15 | 16.0 | 19.8 | 22.7 |
| 16 | 16.5 | 20.5 | 23.5 |
| 17 | 16.9 | 21.1 | 24.3 |
| 18 | 17.3 | 21.7 | 24.9 |